MASTI COSMETICE ”PROASPETE”

MORCOVUL

Pentru tenurile ridate, pale si sensibile este excelenta masca din morcovi rasi, amestecati cu o lingura cu ulei si un galbenus. Se intinde generos pe fata, maximum 10 minute si se indeparteaza cu ceai de musetel.

PIERSICA

Are efecte tonice, calmante si hidratante. Se poate folosi doar sucul in combinatie cu smantana si un galbenus sau doar fructul zdrobit si aplicat ca atare pe fata, timp de 20 minute. Este indicata tenurilor uscate si sensibile.

ROSIA

Vestite pentru proprietatea lor de a indeparta usor punctele negre de pe nas, rosiile sunt excelente si pentru tenul acneic. Se pot pune felii proaspat taiate pe fata sau se aplica sucul de la doua rosii timp de 15-20 minute, apoi se clateste cu apa rece.

CAPSUNELE

Masca din piure de capsune amestecat cu piure de banane aduce tenului vitamine si minerale. Este masca de revitalizare rapida, ideala pentru toate tipurile de ten, nu si daca ai alergie la acest fruct. Amestecul se intinde pe fata si dupa 20 minute, se indeparteaza cu apa calda.

CASTRAVETELE

Castravetii rasi, amestecati cu o lingura cu lapte proaspat, hidrateaza intens tenul, eliminand si excesul de sebum, in cazul tenului gras. Masca se tine pe fata 15 minute, si se curata cu apa. Se pot aplica felii de castraveti, frecandu-se usor fata, pentru ca pielea sa absoarba sucul din ele.

MARUL

Se da pe razatoare un mar mediu, copt si se amesteca incet cu putin caimac si cu o lingurita cu ulei de masline. Masca este ideala pentru pielea foarte uscata si ridata. In aceasta masca, se poate adauga si putin morcov ras. Se lasa sa actioneze 15 minute si se clateste cu lapte.

GUTUIA

Sucul de gutuie este astringent. Gutuia se rade si se stoarce, sucul obtinut se amesteca bine cu miere sau cu cateva picaturi de lamaie. Masca de gutuie este indicata tenurilor grase si mixte, cu porii dilatati, dar este la fel de buna pentru toate tipurile de ten, fiind bogata in vitamina A.

STRUGURII

Masca din struguri are efecte calmante si hidratante. Se spala bine cateva boabe de struguri, se storc print-un tifon si se aplica pe pielea curata. Dupa 15-20 minute, se curata fata clatind cu apa rece.

CARTOFUL

Masca de cartofi este destinata ochilor umflati si cu cearcane. Pe doua bucati mici de tifon, se pune un cartof dat pe razatoare, amestecat cu putin ulei de masline si se lasa sa actioneze 15 minute, dupa care se clateste bine zona cu apa rece.

SALATA

Cand tenul este ofilit, o masca extrem de rapida si eficienta este cea din frunze de salata oparite in apa sau lapte. Frunzele se aplica pe fata caldute, timp de 15 minute, dupa care se clateste tenul cu apa de roze.

FLOAREA-SOARELUI

Masca din seminte de floarea-soarelui este ideala pentru tenul uscat. O mana cu seminte se piseaza si se amesteca bine cu o lingurita cu miere, pasta obtinuta se aplica pe fata 15 minute. si se curata cu infuzie de musetel.

PRUNA

Doua, trei prune se taie felii si se aplica pe fata 15 minute. Prunele sunt recomandate pentru tenul mixt, insa aduc beneficii si celorlalte tipuri de ten.

LUCRURI PE CARE BARBATII LE DORESC DE LA FEMEI, DAR LE ESTE TEAMA SA LE CEARA

Daca crezi ca ai nevoie de o bila de cristal pentru a intelege ce vrea un barbat, nu esti singura.

In timp ce femeile se confrunta cu dificultati pentru ca isi exprima dorintele in mod deschis, barbatii, dimpotriva, sunt reticenti in a vorbi despre nevoile lor.

Totusi, tacerea duce la neintelegeri, dispute si certuri. Contrar credintei populare, un barbat nu are nevoie doar de un pat de la tine.

Iata 7 lucruri pe care ar dori sa le primeasca de la tine, dar ii este greu sa ti le ceara:

LASA-L SA TE CUCEREASCA:

Fiorul procesului de cucerire este acel sentiment care nu numai barbatilor le place sa il experimenteze. Tuturor ne place sa muncim din greu pentru a obtine ceva mai bun in viata.

Cu toate acestea, uneori, in perioada initiala romantica, femeile ii priveaza in mod inconstient pe barbati de posibilitatea de a cuceri.

Nu va indemnam sa jucati jocuri. Este vorba de a-l lasa sa te aleaga constient.

Lasa doar evenimentele sa curga in mod natural si continua sa-ti traiesti viata frumoasa in timp ce te intalnesti. Raspundeti la eforturile sale de a merge mai departe impreuna, faceti propriile eforturi in acest sens, dar nu fortati evenimentele. Daca este intr-adevar indragostit, stie ce trebuie sa faca.

RESPECT:

Desi toti oamenii merita respect, barbatii si femeile in general il inteleg altfel.

De exemplu, seara vorbesti despre cum a mers ziua ta la serviciu, despre ce probleme ai avut de confruntat. Este firesc ca iubitul tau sa inceapa imediat sa-ti propuna solutiile sale. Dupa natura, barbatii isi propun sa rezolve problemele. Pe de alta parte, te descurci singura cu dificultatile tale si incepi aceasta conversatie doar pentru a vorbi. Si cand spui ca nu ai nevoie de ajutorul lui, el incepe sa considere cuvintele tale lipsite de respect (desi acesta este ultimul lucru pe care vrei sa-l perceapa).

De multe ori, barbatii echivaleaza astfel de sentimente cu respect si iubire si daca nu acceptati actiunile sale, sau obisnuinta lui de a reactiona la anumite evenimente, ii va fi dificil sa-ti incredinteze emotiile.

Accepta-l pentru cine este si va lua acest lucru ca pe o manifestare de respect.

ACCEPTA AJUTORUL LUI:

Tu, fara indoiala, este o fata/femeie independenta, increzatoare si poti avea grija de tine. Dar asta opreste un om sa te ajute? Tuturor ne place sa ne simtim ajutati. Devenind un ajutor real pentru tine, el isi arata dragostea pentru tine prin actiune, nu prin emotii.

Nu este vorba de a fi o femeie neajutorata. Barbatilor le plac femeile puternice care pot face fata dificultatilor. Dar cand se ofera sa-ti duca geanta acasa (chiar daca e usoara), isi exprima dorinta de a-ti usura viata si doreste sa se simta folositor. Pe vremurile bune, asta se numea cavalerism. Bucurati-va si lasati-l sa se exprime in acest fel.

SPATIU PERSONAL:

Barbatilor le place sa se retraga din cand in cand pentru a-si organiza gandurile. Aceasta nu inseamna ca nu vrea sa petreaca timp cu tine.

Imaginati-va daca un barbat nu vrea sa va lase din vedere nici macar pentru o secunda? Atunci incepi sa intelegi cum este sa te ”sufoci”. Acesta este unul dintre cele mai rapide moduri de a incheia o relatie, indiferent de partea care pune o ”punga de hartie” pe capul partenerului.

Pana la urma, o relatie nu este o contopire a doua persoane intr-una. Aceasta este o invitatie de a calatori impreuna.

COMPLIMENTE SI MULTUMIRI:

Este putin probabil ca un barbat sa insiste ca ii faci prea multe complimente. Este mai probabil ca el insusi sa te laude intotdeauna, de exemplu, pentru aspectul tau, simtul umorului sau succesul la locul de munca.

Dar, de asemenea, el are nevoie uneori de mangaiere si nu este nimic rau in a-i mangaia uneori putin ego-ul. De fapt, complimentele il ajuta sa se simta mai increzator. Iar cand vin de la tine, el incepe sa simta ca il iubesti.

Si o alta completare importanta – cu cat il laudati mai mult pentru calitatile si actiunile sale pozitive, cu atat este mai mare sansa ca el sa inceapa cu adevarat sa se arate in acest fel.

PASTREAZA SPONTANEITATEA SI PASIUNEA:

Nu exista nimeni mai atragator decat o persoana care nu se teme sa fie spontana, libera si vrea doar sa fie ea insusi. Baietilor le place ca fetele sa aiba propriile pareri. Prin urmare, nu va fie frica sa spuneti ce va place si nu va place si sa luati decizii riscante care va fac mai fericiti.

In plus, el ar dori sa fie surprins de actiunile tale spontane si sa incerce sa ghiceasca ce este in mintea ta. Acest comportament inseamna ca sunteti autosuficienti, duceti-va propria viata si aveti incredere in el atat de mult incat nu va este frica sa-i aratati toate aceste lucruri.

Vrea sa te admire, asa ca nu-ti ascunde dependentele, temerile sau…dragostea de a canta in sufletul tau. Daca nu este capabil sa primeasca bucurie de la adevaratul tau ”eu”, atunci inseamna ca pur si simplu nu este acel om.

AI INCREDERE IN EL:

Daca barbatul tau simte ca nu ai incredere in el, ii va fi greu sa aiba incredere in tine.

Prin urmare, profitati de ocazie pentru a va simti ca o persoana in care puteti avea incredere. Astfel, il vei anunta ca il consideri un tip grozav.

Si daca trageti concluzii negative, va comportati paranoic sau va indoiti constant de intentiile sale, atunci un astfel de comportament va fi ofensator pentru cineva care incearca sa-ti castige increderea.

MIC GHID MEDICAL NATURIST

ACNEE

Se foloseste zilnic suc de varza proaspata. Pe cale interna: suc de varza sau salata de varza cruda.

BATATURI

Dispar daca sunt tratate cu usturoi. Se aplica o rondea de usturoi pe batatura dimineata si seara si se fixeaza cu leucoplast.

CONSTIPATIE

Se mananca dimineata pe stomacul gol prune proaspete cu paine de secara. La culcare mancati 2 mere.

DURERI DE DINTI

Un tampon imbibat cu suc de ceapa se baga in cavitatea dintelui.

ENTORSE

Aplicati 3 sau 4 straturi de frunze de varza zdrobite. Se acopera cu un bandaj de bumbac (nu pre strans). Se reinnoiesc dimineata si seara.

FEBRA

Febra scade daca bolnavului i se face frectie cu apa amestecata cu otet de mere, in proportii egale.

GINGII UMFLATE

Masaje cu suc de lamaie.

HEMOROIZI

Aplicari simple cu frunze de varza zdrobita.

INTOXICATII

Trei paharele cu suc de struguri pe zi, intre mese.

LEUCOREE

Spalari vaginale cu ceai de patrunjel (decoct de seminte, 100 g la 1 litru de apa), flori de iasomie, galbenele, hamei.

MENSTRE DUREROASE

Aplicari de foi de varza strivite pe partea de jos a abdomenului.

NERVOZITATE

Suc de varza, 2 pahare pe zi (sau otet de mere).

OTITE

Suc de lamaie in urechi.

PISTRUI

Suc de lamaie usor sarat in lotiunea cu care se curata des fata.

RETENTIE DE URINA

Cataplasme cu ceapa cruda pe partea de jos a abdomenului.

SURMENAJ

Vin de coacaze negre: lasam sa se macereze fructele 3 zile in vin rosu, apoi se strecoara prin sita si se adauga sirop de zahar cald.

TUSE

1 galbenus se freaca bine cu o lingurita de miere peste care se strecoara apa in care au fiert 2 lingurite de tarate.

UNGHII EXFOLIATE

Dimineata si seara, vreme de o saptamana aplicari cu suc de lamaie.

VIERMI INTESTINALI

Radacini pisate de praz puse in lapte.

ZONA ZOSTER

Aplicari de foi de varza zdrobite. Se reinnoiesc foile de 3-4 ori in 24 de ore.

LA VARSTA DE 39 DE ANI INCEPE IMBATRANIREA CREIERULUI.

10 MODURI STIINTIFICE DE A INCETINI ACEST PROCES:

Creierul uman, in comparatie cu alte organe, este cel mai dinamic. De exemplu, in primii ani de viata, creierul copilului creeaza pana la 1.000.000 de contacte interneuronale noi, iar pana la varsta de sase ani, volumul creierului creste de 4 ori, iar aceasta este o dimensiune comparabila cu 90% din creierul unui adult.

Pana la varsta de 35 de ani sunt in curs de dezvoltare lobii frontali – zonele creierului responsabile de planificare, control personal si alte functii organizationale.

La varsta de 39 de ani incepe imbatranirea creierului – considera specialistii. Incepand cu aceasta varsta, creierul isi micsoreaza treptat volumul cu 10%. Celulele cortexului mor cu viteza de aproximativ 85.000 de neuroni pe zi.

Pe langa reducerea densitatii materiei cenusii, exista si o scadere a densitatii materiei albe a creierului – fibrele nervoase, responsabile de interactiunea dintre emisferele cerebrale si viteza procesarii informatiilor. Drept urmare, acest proces implica o scadere a indicatorilor activitatii mentale.

Unii experti considera ca imbatranirea este o boala si ar trebui privita din aceasta perspectiva. Altii, sunt de parere ca omul genetic implementeaza un ”program de moarte”, iar mutatiile din neuroni si celule reprezinta o lege naturala de schimbare a generatiilor. Insa o teorie clara in gerentologie inca nu exista.

CUM NE PUTEM MENTINE CLARITATEA SI AGILITATEA MINTII LA BATRANETE?

EXISTA CATEVA METODE:

REVIZUIREA DIETEI.

Este dovedit faptul ca Omega 3 (uleiul de peste) provoaca cresterea glutationului, care creeaza o protectie pentru tesutul nervos cerebral si previne boala Alzheimer. Din legume, sparanghelul si broccoli contin o cantitate considerabila de Omega 3.

BAUTURILE CE CONTIN COFEINA CONTRIBUIE LA ELIMINAREA MAGNEZIULUI (Mg) DIN URGANISM.

Iar acest oligoelement ajuta la prevenirea distrugerii sinapselor creierului. Prin urmare, consumul de Mg sub forma de suplimente ajuta la incetinirea mecanismului de imbatranire a creierului.

UN PROCENT RIDICAT DE LUTEINA.

Procentul ridicat de luteina in corpul varstnicilor, contribuie la mentinerea reactiilor nervoase. Sursele acestei substante sunt spanacul, varza, avocado.

MELATONINA.

Pentru ca melatonina sa poata fi sintetizata in organism, este nevoie de triptofan, iar acest aminoacid se gaseste in hrisca, fasole, nuci, banane, musetel, valeriana.

ACTIVITATEA FIZICA.

Aceasta trebuie neaparat inclusa in lista de masuri pentru prevenirea proceselor de degradare a creierului.

UN STIL DE VIATA DINAMIC.

Practica arata ca persoanele care duc o astfel de viata sunt capabile sa-si creasca potentialul intelectual al creierului. Tipul optim de activitate pentru mentinerea tineretii creierului este dansul. Esenta este ca, spre deosebire de alergare sau mers, dansul – implica lucrul continuu al creierului pentru miscari, ritm si melodie.

O VIATA SOCIALA ACTIVA.

Persoanele in varsta, care duc o astfel de viata, vizitand tot felul de cluburi, cercuri si societati de interes, au o memorie mai buna si un sistem nervos mai puternic. Eu nu se opresc in dezvoltarea lor, ceea ce este extrem de important la aceasta varsta.

ATITUDINEA POZITIVA.

Aceasta este caracteristica celor mai longevivi oameni cu minte si memorie sobra.

ANTIOXIDANTII SI ACTIVITATEA FIZICA.

Pentru a incetini imbatranirea creierului si a ”antrena” functiile cognitive – de ajutor sunt antioxidantii si activitatea fizica.

PRIETENIA SI INTERACTIUNEA PRIETENOASA.

Interactiunea prietenoasa intre oameni face posibila reducerea vitezei de imbatranire a creierului.

7 CARACTERISTICI ALE PERSOANELOR CU OCHII NEGRI

Doar 1% din populatia lumii are ochii negri, cei mai multi fiind intalniti in Africa, Asia si America.

  1. Persoanele cu ochii negri sunt persoane foarte pasionale si temperamentale. Ochii lor exprima pasiune si dragoste de viata.

2. Aceste persoane adora provocarile si le place sa-si asume riscuri chiar daca stiu ca nu le pot face fata.

3. La prima vedere sunt persoane inabordabile si par foarte greu de cucerit. Le place sa contrazica si sa fie contrazise chiar daca stiu ca nu au dreptate.

4. Au o rabdare infinita in relatiile cu cei din jur si se supara foarte greu. Pot trece cu vederea peste multe lucruri, insa nu vor uita niciodata o vorba ce le-a ranit orgoliul.

5. Sunt niste persoane luptatoare din fire, iar daca ai ca prieten o astfel de persoana, fii sigur ca nu te va lasa niciodata la greu.

6. Oamenii cu ochii negri sunt foarte rari. Sunt lideri innascuti si oameni misteriosi, ii atrag pe cei din jur ca un magnet.

7. Avand in vedere ca organismul lor contine o cantitate mai ridicata de melanina, simt nevoia sa consume cantitati mai mici de alcool comparativ cu restul oamenilor.

7 MOTIVE PENTRU CARE OAMENII CU OCHII ALBASTRI SUNT DEOSEBITI

In timp ce unele culturi vad oamenii cu ochii albastri ca fiind vrajitori, altii considera aceste persoane un ideal al frumusetii.

  1. Studiile au aratat ca majoritatea oamenilor cu ochii albastri sunt mai buni la problemele care implica gandirea strategica decat alte persoane.

2. De cele mai multe ori, culoarea albastra a ochilor este asociata cu frumusetea, eleganta, rafinamentul si chiar si cu bogatia.

3. Persoanele cu ochii albastri se adapteaza foarte repede la schimbari si tolereaza durerea foarte bine.

4. Oamenii cu ochii albastri desi sunt irezistibili pentru multi, totusi nu prea inspira incredere. Au si o slabiciune la alcool si rezista foarte bine la acesta.

5. Persoanele cu ochii albastri sunt foarte directe, nu ezita foarte mult cand trebuie sa spuna ceva si, probabil, de multe ori spun adevarul.

6. Sunt considerati un simbol consacrat al seninatatii si visarii. Raspund mai greu la stimulii vizuali sau auditivi decat persoanele cu ochi de alte culori.

Posesorii ochiilor albastri sunt plini de energie, temperamentali si creativi. Capriciile sunt cel mai mare minus al acestora.

7 ADEVARURI DESPRE PERSOANELE CU OCHII CAPRUI

Oamenii spun ca ochii sunt fereastra sufletului. Dar este cu adevarat posibil ca culoarea ochilor sa poata spune despre personalitatea cuiva? Ei bine, acest lucru ar putea parea nebunesc pentru tine, dar oamenii de stiinta sustin ca au gasit o legatura intre culoarea ochilor si trasaturile caracterului. In continuare vom enumera 7 adevaruri despre persoanele cu ochii caprui.

  1. Se spune ca oamenii cu ochii caprui sunt de incredere si cinstiti. Pentru ei singura cale de a reusi in viata este calea onestitatii si este mai putin probabil sa se rataceasca de la caile lor. Majoritatea celor care au ochi caprui, poseda aceste calitati.

2. Culoarea maro este cea mai obisnuita culoare a ochilor din lume, dar calitatile pe care le ai sunt cele mai neobisnuite. Ei sunt in mare parte exploratori, curioasi sa cunoasca lucruri noi si sunt interesati sa gaseasca lucruri, chiar si cu pretul eforturilor. Ei percep lucrurile intr-un mod foarte diferit, pentru ca aceste eforturi ale oamenilor nu sunt niciodata zadarnice.

3. Aventura este o alta calitate care defineste o persoana cu ochi caprui. Acesti oameni sunt mereu dornici sa isi asume riscuri fara sa se gandeasca la consecintele situatiei. Acesti oameni va pot lumina cu siguranta ziua prin natura lor vesela pe care o au.

4. Oamenii cu ochii caprui sunt foarte creativi si tind sa aiba o viziune diferita fata de viata si sa vizualizeze lucrurile intr-un mod mai bun. Puteti primi sugestii interesante de la ei. Datorita intereselor pe care le poseda oamenii cu ochii caprui, ei pot lucra cu usurinta ca scriitori, designeri de moda si de interioare, planificatori de nunti, deoarece aceste profesii se nasc din creativitate.

5. Oamenii cu ochii caprui sunt iubitori ai naturii. Eu au un mod diferit de a privi lucrurile. Ei poarta un zambet fericit intotdeauna asa cum se crede ca ar fi cei mai fericiti. Aceasta calitate a oamenilor cu ochi caprui le da un caracter filosofic mai bun, care la randul lui ii ajuta sa se indragosteasca de natura.

6. Oamenii cu ochii caprui sunt binecuvantati cu calitati materne de dragoste, fertilitate, caldura si afectiune. Oamenii cu ochi caprui sunt considerati iubitori extraordinari datorita calitatilor pamantesti.

7. Clasa si eleganta sunt calitatile care le definesc pe persoanele ci ochi caprui. Daca incepeti sa-i analizati din cap pana in picioare, au o imbracaminte perfecta, cu perechea potrivita de pantofi si o geanta eleganta.

7 TRASATURI ALE OAMENILOR, PE CARE NATURA I-A INZESTRAT CU OCHI VERZI

Se spune ca ochii reprezinta oglinda sufletului.

Este adevarat! Prin intermediul ochilor puteti invata multe despre o persoana. Ochii exprima bucurie si tristete, zambete si lacrimi…

Chiar si culoarea ochilor, mostenita de la nastere, poate spune multe despre caracterul uman. Culoarea verde a ochilor este o mare raritate: doar 2% din populatia planetei are ochii verzi. Cu toate acestea, in unele tari este foarte raspandita.

Iata 7 caracteristici ale ochilor verzi:

VICLENIA.

Ochii verzi sunt un semn al unei personalitati obraznice si viclene. In ei se nasc ganduri diferite, dar niciodata nu le vei putea citi. In comportamentul unei persoane cu ochi verzi se intalneste in mod miraculos doua extreme: intelepciunea si copilarescul. Astfel de oameni sunt adesea predispusi la a incerca sau la a invata mereu ceva nou.

Ei au un bun simt al umorului si toate aspectele unui lider carismatic. Poate ca nimeni nu stie cum sa se distreze si sa se bucure de viata, asa ca persoanele cu ochi verzi!

2. PASIUNEA.

Oamenii cu ochii verzi sunt foarte harnici si arata pasiune in toate sferele vietii, atat in cele profesionale cat si in cele personale. Sunt sinceri (in pofida zicalei: …”ochii verzi, niciodata sa nu-i crezi”) si au darul de a asculta cu atentie interlocutorul. Ei se indragostesc adanc si emotional.

Un barbat cu ochii verzi va aduce iubitei flori si daruri, fara nici un motiv. In cariera, persoana cu ochii verzi va depasi majoritatea colegilor, pentru ca nu se leneveste sa invete si sa se dezvolte. El se concentreaza pe rezultate si nu stie sa lucreze fara de griji. Ei merg neobosit catre scopul lor si stiu cum sa faca alegerea potrivita in viata.

3. MISTERUL.

Oamenii cu ochii verzi sunt predispusi la misticism, ceea ce ii face curiosi si carismatici. Nu este surprinzator faptul ca diferiti vrajitori si fiinte supranaturale sunt de obicei cu ochii verzi!

In mod similar, ei au capacitatea de a atrage alti oameni, deoarece emit un puternic magnetism.

4. GELOZIA.

Shakespeare a numit gelozia un ”monstru cu ochi verzi”! Aceasta caracteristica de mult timp era asociata cu ochii verzi. Intr-adevar, oamenii cu ochii verzi sunt atat de gelosi incat uneori depasesc orice limita.

5. FARMECUL.

Proprietarii ochilor verzi sunt cei mai fermecatori si mai frumosi oameni de pe pamant. Ei atrag sexul opus cu mare usurinta si adesea devin foarte influenti.

Ochii verzi sunt asociati cu sexualitatea si energia.

6. CREATIVITATEA.

Oamenii cu ochi verzi se disting prin creativitatea remarcabila. Au o imaginatie foarte bogata, astfel incat ei lucreaza adesea in munci creative.

Ei au mereu idei originale si solutii inventive pentru a atinge orice scopuri. Procesul lor de gandire este unic si diferit. Toate aceste calitati ii ajuta sa depaseasca orice dificultate din viata.

7. INTELECTUL.

Acesti oameni sunt foarte inteligenti si indragostiti de viata. Ei sunt capabili sa vorbeasca bine si convingator, iar inteligenta lor ii ajuta sa se concentreze si sa gaseasca o iesire chiar si din cele mai dificile situatii. O minte ascutita le permite mereu sa ramana cu un pas inaintea concurentilor.

Sunt intotdeauna deschisi si isi pot afirma in mod clar pozitia. Nu sunt distrasi si nu se opresc din calea dorita.

O FEMEIE PUTERNICA MEREU VA CERE ACESTE 10 LUCRURI INTR-O RELATIE

Cea mai importanta persoana din viata ta ar trebui sa fie cea pe care sa te poti baza intotdeauna. Daca nu te simti in siguranta langa partenerul tau, atunci acest lucru se datoreaza unui singur fapt: acesta nu este partenerul tau! Aici nu merge vorba despre capricii si cerinte iesite din comun. Vorbim despre relatii sanatoase, armonioase.

Viata noastra nu este un film frumos de dragoste, in care toti sunt fericiti. In viata reala e nevoie de compromisuri. In caz contrar, toata viata o vei petrece in cautarea partenerului ideal. Fericirea e in mainile tale.

Insa o femeie puternica mereu va cere aceste 10 lucruri intr-o relatie:

FIDELITATE:

A fi fidel unul altuia e ceva ce nici macar nu se discuta. Daca partenerul e o persoana care nu poate fi astfel, lasa-l! Nici viata de familie, nici copiii, nici timpul nu il vor schimba. Nu merita timp si efort.

RESPECT:

Fara respect nu este posibila o relatie. Daca unul din parteneri nu are respect pentru celalalt, aceasta relatie este sortita esecului.

INTELEGERE:

Nimeni nu este perfect. Toti gresim, suntem confuzi si este un lucru normal. Intelegerea in aceste momente este foarte importanta si necesara. Partenerul ar trebui sa inteleaga ca esti o persoana la fel ca toti ceilalti si nu trebuie sa cearac sau sa astepte perfectiune.

COMUNICARE:

Omul este creat pentru a comunica. Altfel, el pur si simplu nu are putea supravietui evolutiei. Daca partenerul este o persoana mai inchisa in sine, nu inseamna ca el nu ar vrea sa comunice si sa-si faca relatii de prietenie. Trebuie doar sa fii sigura ca in viata ta intra o persoana cu care sa poti vorbi despre orice.

SIGURANTA:

Daca nu te simti in siguranta langa partenerul tau, atunci el nu este persoana ta potrivita. Cea mai importanta persoana din viata ta e cea in care sa poti avea incredere.

BUNATATE:

Toata lumea merita o atitudine buna. Chiar daca partenerul este enervat sau obosit dupa o zi de munca, nu este deloc dificil sa spui un cuvant bun sau sa aduci o lauda. Daca nu e asa, mai devreme sau mai tarziu, o astfel de relatie se va incheia.

LIBERTATE:

Iubirea este iubire, dar toti trebuie sa mai fie si in compania prietenilor. Cand mergi la o intalnire cu prietenii, asta nu inseamna ca nu iti mai iubesti partenerul. Sunteti doar diferiti si din cand in cand trebuie sa petreceti timpul separat. Fara libertate, iubirea moare.

RABDARE:

Fara rabdare nu e posibila o relatie. In caz contrar, noi toti exploda la cea mai mica neintelegere, iar viata noastra se va transforma intr-o multime de conflicte si acuzatii.

DEZVOLTARE:

Cu totii crestem si ne schimbam. Aceasta crestere dureaza o viata intreaga, in fiecare zi. Daca partenerul tau nu este pregatit pentru schimbari, e putin probabil sa puteti crea o relatie sanatoasa.

SUSTINERE:

Relatia dintre doi oameni care se iubesc inseamna si sprijin. Intotdeauna si in orice. Trebuie sa stii cu siguranta ca, in orice circumstante, atat in bucurie, dar si in suferinta, persoana draga va fi alaturi de tine.

IN CE MOD SUNT AFECTATI COPIII DE DIVORTUL PARINTILOR

Anual, mii de cupluri din Romania divorteaza.

Divortul afecteaza atat adultii, cat si copiii care se vad in situatia de a sta doar cu unul dintre parinti. Efectele resimtite de cei mici difera in functie de etapa in care se afla.

COPILUL PRESCOLAR SI DIVORTUL:

”Se poate instala o dependenta de parintele cu care ramane, o teama ca este parasit, anxietatea de separare. Pot sa apara probleme legate de somn sau nu mai vrea sa mearga la gradinita. Incepe si opozitia: nu mai doreste sa faca anumite lucruri pentru ca el isi doreste, de fapt, ca parintii sa fie impreuna”, afirma Ozana Ilie, psiholog in cadrul Infant Kineto Clinic, care ofera sprijin copiilor afectati de divortul parintilor. Un studiu realizat de psihologii americani de la Universitatea Virginia a aratat ca anxietatea, durerea si socul afecteaza copiii mai ales pe termen scurt. La majoritatea copiilor, acestea dispar la doi ani de la separarea parintilor. In toata aceasta perioada, implicarea egala a parintilor in cresterea copiilor si terapia ii pot ajuta sa depaseasca mai usor momentele de criza.

COPILUL MAI MARE, SCOLARUL SI DIVORTUL:

”Un copil mai mare, un scolar, se va gandi ca din vina lui s-a produs ruptura si atunci observam doua comportamente: ori incearca sa fie din ce in ce mai cuminte, tocmai ca sa ii convinga pe parinti ca nu face nimic rau, ori, varianta a doua, copilul devine violent, se razvrateste: incepe sa injure, devine agresiv cu colegii de scoala, exprimandu-si astfel nemultumirea. Uneori, apare si comportamentul regresiv, adica isi doreste sa redevina bebelus, sa fie hranit de un anumit parinte, alintat, leganat”, descrie situatii intalnite frecvent in practica psihologul Ozana Ilie.

ADOLESCENTUL SI DIVORTUL:

Adolescentul trece chiar mai greu decat prescolarul si scolarul prin experienta divortului parintilor, putand sa dezvolte comportamente antisociale.

CUM PERCEPE COPILUL VIOLENTA DOMESTICA:

Violenta domestica este a doua cauza de divort din Romania dupa infidelitate. ”Optim ar fi ca parintii sa fie separati, pentru ca atunci copilul nu mai asista la scene de violenta, agresivitate, lipsa de iubire. E grav pentru copil pentru ca parintele ii arata ce inseamna viata de cuplu, devenind astfel modelul lui pe viitor. Asa ca decat intr-o familie disfunctionala, mai bine cu parintii separati, dar care se preocupa de copilul lor. Mai mult, in momentul in care femeile accepta sa fie agresate de catre barbati, copilul nu o va aprecia pe mama pentru sacrificiu, ci o va invinovati si o va intreba ulterior de ce a stat. In plus, aceste mame vor fi considerate slabe, pentru ca stau alaturi de un sot agresiv. Copilul, in subconstient, il apreciaza pe tata, ca fiind puternic si autoritar. Chiar daca ulterior, cand devin adulti, ei inteleg care era realitatea, atunci, pe moment, acestea sunt sentimentele lor”, mai spune psihologul. Cheia unui copil echilibrat dupa divort este comunicarea cu acesta. In acest caz, asistam la o adevarata drama, pentru ca el se trezeste dintr-o data ca familia lui, cu mama si tata, nu mai exista. Nu mai stau impreuna, nu mai mananca impreuna, nu mai au activitati impreuna, iar parintii trebuie sa-i explice situatia si sa-l asigure de dragostea lor pentru toata viata. Lipsa de dialog poate accentua traumele, asa ca feriti-va sa credeti ca e mai bine daca cel mic nu stie absolut nimic din ceea ce se intampla.