Cateva limbaje ale corpului pe care toata lumea ar trebui sa le recunoasca si sa le inteleaga:

Nu observam intotdeauna ce facem cu picioarele, mainile sau expresia fetei in timp ce alte persoane sunt in jurul nostru. S-ar putea chiar sa nu ne treaca prin cap ca acele lucruri sunt importante. Dar limbajul corpului poate spune multe despre personalitatea si sentimentele tale.

Ghemuit:

Pozitia dvs. poate spune multe despre nivelul dvs. de incredere in sine. Daca va relaxati, va arata ca va simtiti nesigur. Daca nu-ti fixezi postura, inclinarea ar putea deveni o obisnuinta si o vei face chiar daca nu te afli intr-o situatie care te face sa te simti nelinistit. Si oamenii ar putea sa o vada in continuare ca pe un semn al stimei de sine scazute.

Incrucisarea picioarelor sau a bratelor:

Este firesc ca o multime de oameni sa isi incruciseze bratele si picioarele atunci cand stau. Cu toate acestea, daca vorbiti cu cineva, acest lucru va poate face sa aratati defensiv. Ar putea trimite un mesaj ca nu sunteti deschis la interactiunea cu o alta persoana sau la auzul a ceea ce au de spus sau ca va simtiti inconfortabil in prezenta lor. Daca va pastrati bratele si picioarele neincrucisate si mainile vizibile, veti parea mai de incredere.

Atingerea propriului corp:

Fie ca acesta este un obicei pe care il aveti in orice moment, sau doar ceva ce faceti in situatii stresante pentru a va linisti, ar trebui sa incercati sa nu va mai agitati. Daca va rasuciti parul, va atingeti inelele, va atingeti degetele si picioarele sau va verificati in permanenta ceasul in timpul unei conversatii sau al unei intalniri importante, s-ar putea sa aratati ca v-ati plictisit si ati prefera sa fiti in alta parte.

Frecarea gatului:

Frecarea gatului ar putea fi ceva ce faceti pentru a ameliora stresul. Sau poate pur si simplu o faci pentru a ameliora tensiunea din acea zona, chiar daca nu e nimic care sa te faca anxios. In orice caz, fiti constienti de ceea ce faceti cu mainile si incercati sa evitati acest lucru pe cat posibil. In caz contrar, va poate dezvalui anxietatea si disconfortul altor persoane.

Va roadeti unghiile:

Un alt obicei care arata celorlalti ca esti nervos este roaderea unghiilor. S-ar putea sa va ajute sa ameliorati stresul, dar va oferi si sentimentul de neincredere in fata altor persoane. In afara de asta, poate distrage atentia persoanei cu care vorbiti si poate chiar sa o gaseasca respingatoare. In cele din urma, va va afecta starea unghiilor. Si din moment ce oamenii te judeca dupa aspectul tau, ai putea lasa o impresie proasta.

Nu este suficient sau prea mult contact vizual:

Evitarea contactului vizual poate arata ca va lipseste increderea sau ca nu va place de cineva si s-ar putea sa pareti chiar de neincredere. Pe de alta parte, privirea intensa chiar in ochii celeilalte persoane poate parea agresiva si ii poate face sa se simta inconfortabil. In schimb, mergi dupa o serie de priviri lungi.

Aparent distras:

Uneori nici nu-ti dai seama ca o faci insa este nepoliticos sa nu fii atent la persoanele care iti vorbesc. Sau, chiar daca esti atent, te uiti in spatiu altii ar putea crede ca nu asculti. Incercati sa aratati ca ascultati activ, uitandu-va la persoana care va spune ceva sau faceti ceva pentru a-i face sa vada clar ca ii respectati si ca sunteti implicat in conversatie.

Dand ochii peste cap:

Rotirea ochilor este un semn evident al lipsei de respect. Poate fi relativ inofensiv si un act de comunicare non-verbala cu unul dintre prietenii tai pentru a arata ca esti plictisit sau enervat. Cu toate acestea, daca este ceva ce colegul tau, seful tau a spus si tu reactionezi astfel, expresia fetei tale poate parea descurajanta si ofensatoare pentru ei.

Nu zambesti:

Zambetul este un lucru de care uitam adesea, mai ales in situatii formale. Dar este un mod minunat de a arata incredere si deschidere. Si de asemenea, poate face ca alti oameni sa zambeasca inapoi si sa se simta mai pozitivi si mai deschisi fata de dvs. Cu toate acestea, nu zambi fals, pentru ca atunci risti sa fii vazut ca nesincer si de neincredere.

A fi prea nemiscat:

A fi prea calm poate face sa pari ca nu te intereseaza sa vorbesti cu alte persoane si sa auzi ce au de spus. Rigiditatea dvs. ii poate face, de asemenea, sa se simta nelinistiti.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s